Thu Mar 4 17:28:28 2021
Что приготовить на обед для семьи
Что приготовить на обед для семьи
Обед - обычно второй прием пищи в день, когда подают также горячие блюда. Часто он включает в себя салат, первое, горячее с гарниром, десерт. Если нет времени на готовку, то можно отказаться от закуски и второго, отложив их до ужина.

Салат

Подобрав рецепт салата, можно возбудить аппетит и подготовить желудок к следующему блюду. Салат возможно сделать из овощей, морепродуктов, мяса, рыбы. Выбирая рецепты салатов, надо узнать о наличии требуемых продуктов. Шуточная поговорка сообщает, что дама из ничего может создать шляпку, скандал и салат. Доля истины в этом есть. В салате легко изменять продукты, получая новые рецепты. В овощной салат добавляют помидоры, морковь, редис, огурцы, сладкий перец, капусту. Вареное мясо можно заменить филе индейки, куриной грудкой, вареной колбасой.

Первое блюдо

Подобрав рецепт супа, можно накормить всю семью. Он хорошо насыщает. При выборе рецепта супа требуется учитывать предпочтения семьи и сезон. В летний сезон стоит приготовить окрошку. Этот холодный суп замечательно освежает. Ее готовят на минеральной воде, кефире, квасе, сыворотке. В нее добавляют свежие огурцы, куриную грудку, зеленый лук, вареную колбасу, отварное мясо, укроп, редис, крутые яйца. Для заправки используют сметану, майонез, горчицу.

Десерт

Ребенка просто уговорить съесть суп, если выбрать рецепт десерта и красиво его украсить. Если после шести вечера девушки стараются отказаться от высококалорийных блюд, то во время обеда еще можно позволить себе сладости. На десерт можно подать мороженое, торт, мусс, пирожки, пирог, простое печенье на маргарине https://riftk.ru/pechene-na-margarine-podborka-prostyh-receptov. Женщины обмениваются рецептами десертов и готовят низкокалорийные блюда. В летнее время можно самой сделать мороженое, если использовать для основы фруктовый сок, ряженку, творог, молоко, йогурт. В качестве добавок используют ягоды клубники, малины, смородины, вишни. Его украшают листиками мяты, джемом, измельченными орешками, вареньем, взбитыми сливками, шоколадной крошкой.
0
Категория: Общество | Добавлена sweetiepo 2021-01-21 12:11:04
Читать оригинал на riftk.ru

Похожие новости